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自闭症几乎会伴随孩子的一生，作为自闭症患儿的父母，不仅要承受沉重的经济负担，还要承受来自精神、社会、舆论等多方面的压力，其身体和心理往往都是超负荷，长期下去对不但不利于父母的身心健康，对自闭症儿童的康复也存在着严重的隐患和危机。因此，自闭症患儿父母的心理调节就显得尤为重要。
1、承认你体验到的压力和现状。首先要抛弃错误的内疚心态。我们知道自闭症的产生绝大部分不存在家长的过错，不必要自责，也不需要对环境过于敏感。相反，家长可以坦然的承认现实，积极地寻求一切可能的帮助和措施。
2、理智地制定自闭儿的康复训练计划。掌握一些关于自闭症的知识是必要的，密切关注自闭症的研究现状，然后根据家庭条件和儿童的现状，与一家正规的训练(研究)机构保持真诚的合作，共同制定一个康复计划，当然这个计划可以分为短、中、长期，这样既有利于自己保持信心，又能做到临而不乱，保持训练的持续性和稳定性。
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