“我是个怎样的人？”并不好回答，对自闭症儿童而言太抽象。

自闭症儿童的父母经常担心自己的孩子无法理解自闭症是什么，也担心孩子在知道后以自闭症为借口逃避具有挑战性但有必要的事情。

孩子逐渐长大，这些疑问会随时出现，家长教自闭症儿童认识自己就变得尤为重要。苏州自闭症机构通过这篇文章介绍家长该何时、怎样告诉孩子。

为什么需要告诉孩子

如果孩子没有被告知有自闭症，当他们发现自己无法融入社交活动，与其他小伙伴不一样，而且不明白这是为什么时，会担心这种不同使自己在群体中格外显眼，误以为是自己有问题，可能因此感到羞愧、自卑。

从很多自闭症人士的自述中，我们也能够知道，尽早帮孩子理解自己的特质、人与人之间的差异是一件很重要的事情。

其目的是培养孩子以好的态度面对自闭症，学会接纳自己，知道自己的优劣势，知道自己可能会遇到的一些困难和能获得的支持。

这样，孩子在成长过程中就会少一些不安，多一点自信。

应该何时告诉孩子

每个自闭症儿童的发展和特点都不相同，因此对于这个问题没有标准统一的答案，但其基本原则是需要考虑孩子的认知能力发展、认识自我和他人的需求，在合适的时间点和孩子谈论自闭症话题。

它不应该是在某个固定时间、符合某个条件才能进行的任务，而是在日常生活中自然发生的过程。因此，家长要留心孩子的细微行为和变化。

自闭症儿童可能会问“我怎么了？”，“为什么我不能像其他人一样？”，“为什么我不能做______事？” 这类问题。这表示孩子想要了解自己和他人、认识人与人之间的不同。此时，倘若家长知道如何解释，就不要拒绝、推迟回答，应用通俗易懂的话做解释。

自闭症儿童伴随其他障碍问题比较常见。当孩子对其他问题有基本的认识之后，家长也可以考虑和孩子谈论自闭症相关信息。

错误的时机、强行让孩子接受自闭症，可能会适得其反。

如果孩子在小龄时期，或是大龄阶段没有一定的自我认知能力，孩子并没有感觉到自己和别人有什么不同，也没有因此产生困惑和情绪问题，家长强行告诉孩子有自闭症的话，孩子很容易陷入标签化自我否定，或是利用“自闭症”推卸责任，这不利于孩子的成长发展。

建议由关系比较亲密的照顾者，在平静、轻松的状态下，和孩子讨论自闭症话题。如果孩子在过程中表现出反感、转移话题没兴趣、焦虑不安等状态，家长应该先结束谈话，并告诉孩子可以稍后再谈。

家长如果不能马上回答孩子的提问，这也没关系。家长可以告诉孩子“我不确定，让我们一起研究一下吧。” ，“给我几天时间了解一下再讲给你。”

应该告诉孩子什么

自闭症是抽象的、专业性的概念和标签，如果直接告诉孩子他们是自闭症，并不能有助于孩子理解它，因为没有和自己的日常生活体验建立关联。

因此，建议家长不要直接告诉孩子 TA 是自闭症，应该从细节处着手，帮助孩子了解自己：

从孩子经常受挫的事情中给予支持和鼓励，保持与他人互动的兴趣。

观察身体，了解人与人之间在外表上有相似之处和不同，认识到自己与他人是不同的。

观察内在，认识自己的兴趣爱好、专长、不擅长之处、情绪特点，意识到和别人的相似和不同点。

当孩子遇到困难的时候，可以向家长或老师寻求帮助和支持。

自闭症的简单知识、其他自闭症儿童的特点。

如果自闭症儿童是在机构、医院接受教育指导，家长也要告诉孩子为什么需要和医生、老师一起玩游戏，这有助于减少孩子的排斥心理。

应该如何告诉孩子

帮助自闭症儿童认识自己是一个持久漫长的过程。家长每次分享的信息不要太多，每次交谈结束后可以询问孩子的感受、是否有疑问，帮助孩子理解。必要时，也可以向教师、专科医生咨询。

主动的态度和表达方式

家长与孩子谈论自闭症之前，需要克服自己的恐惧和疑虑。如果家长显得焦虑不安，这也会影响孩子。

融入日常活动和对话

先肯定优点和专长，再说明其在社交上的困难。对孩子表达“我会一直支持你”，“我会永远站在你这边”这类鼓励的话语。用生活中发生的小事告诉孩子，每个人都会遇到困难，而且都可以向别人寻求帮助。

关注优势、挑战和差异

可以用清单、图表列出每个家庭成员的优缺点、喜好、优劣势。借用视觉支持工具教孩子认识身体外貌、着装、角色和分工。

家长和孩子一起阅读自闭症相关的绘本、观看动画视频，帮助孩子了解其他自闭症儿童的特点、他们之间既有相似也有不同，让孩子感受到自己并不孤单。也可以加入自闭症家长社群，让孩子和其他自闭症儿童玩游戏互动，让孩子切身体验自己的与众不同。

介绍给其他人

随着孩子的认知发展和对自己的认识，孩子也希望向别人介绍自己。家长应该允许孩子自主决定何时告诉别人。

帮助自闭症儿童认识自己是一个不容易、持久的、必要的教育过程。只要我们在日常生活中潜移默化地传达有关信息，让孩子在生活体验和社交互动中认识自己的与众不同、世界的丰富多彩。终有一天，孩子能够面对和接纳自己。